2021年4月26日晚，太阳集团31432019级和2020级学生分别开展了以“提高自信心”、“不完美也很美”为主题的心育课活动。本次心育课由心理咨询室肖啸老师策划，学习与成长服务部心育组组织开展，各班心委负责具体实施。

2019级“‘我很棒’——提高自信心”主题心育课分为热身活动、悦纳自我、自我寻宝、自我肯定等四个部分。“热身活动”通过“棒打薄情郎”的小游戏，营造轻松愉悦的氛围，激发同学们对心育课的兴趣；“悦纳自我”让同学们学会积极的看待自己的缺点和不足，学会悦纳自我；“自我寻宝”让同学们聆听到他人对自己的评价，了解到一些隐藏的优点，增强自信心；“自我肯定”则通过“目光炯炯”小游戏，使同学们学会一些自我肯定的小技巧。

2020级“不完美也很美”主题心育课由谁是卧底、做不完美的自己、视频欣赏等三个部分组成。通过“谁是卧底”的小游戏，使同学们能够从他人的角度来认识自己；“做不完美的自己”又分为“我是谁”“我是真的真的很不错”“不完美也很美”三小部分，通过此环节让大家明确了解每个人都有优缺点，自己对自己的认识并不是完全准确的，鼓励同学们学会悦纳自己的缺点，积极赋义；“视频欣赏”使同学们从残疾人的演讲中得到启发，每个人都是不完美的，要接纳自己的缺点，生命中才能充满阳光。

本次心育课持续约一小时，各班气氛积极活跃，同学们踊跃参与，体现了城南学子良好的精神风貌。通过本月主题心育课的开展，同学们学会悦纳不完美的自我，提升自信心和自我效能感，以积极乐观的态度面对学习生活。