2022年11月01日星期二下午14:30-17:30，太阳集团3143以线上的形式开展了太阳集团3143心育委员学期培训例会，参与人员为全院心委。本次培训由赵品良老师策划、马晓虹老师主讲，心理健康教育中心及学习与成长服务部心育组组织开展，各班心委负责具体实施。会议内容分为四大板块，包括为什么要做心理助人者、心委都干些什么、何时需要心理助人行动、如何开展心理助人。

    首先，马晓虹老师对做心理助人者“利他，利己，利社会”进行了说明。其次，马晓虹老师讲明了心委要做好班级学生干部、心理健康知识宣传员、朋辈心理互助员、危机信息报送员这四个职位。以及对心委提出需要及时进行心理反馈，开展朋辈互助工作，协助开展危机干预工作，组织宣传教育活动，定期参加培训、例会这五项工作。接着，马晓虹老师告诉心委应该从痛苦程度、持续时间、社会功能三个方面来决定开展心理助人行动的时间。并提出了心理助人该从主动交流，表达关心；多观察，识别变化；陪伴、倾听；提供更多积极的视角；必要时向辅导员汇报；建议来心理咨询师求助六点具体解决方案。最后，由赵品良老师总结此次心育委员培训，耐心询问心委是否有问题需要解答。

    本次培训各班心委认真记录，受益匪浅，让心委对自己的责任以及如何帮助他人有了明确认知。

                                             （一审：阳丽；二审：于智鹏；三审：鲁云生）